La sophrologie pour les enfants
Je me suis spécialisée dans l'accompagnement pour les enfants afin de mieux les accompagner.
La sophrologie aide l' enfant à mieux vivre son quotidien, sa scolarité.
Votre enfant ressent peut être  des difficultés pour s'endormir ou dormir?
Votre enfant peut avoir du mal à s'adapter aux changements : (déménagement, changement de classe, divorce, deuil…)
Comment votre enfant vit- il ses émotions ? 
Est ce que votre enfant se sent en confiance dans sa vie de tous les jours?
J'accompagne votre enfant vers un mieux être en adaptant et en personnalisant son accompagnement en fonction de ses besoins et de ses ressources de façon ludique pour l'aider à se sentir bien et ressentir toutes ses sensations corporelles, ce qu'il se passe en lui en aidant votre enfant à prendre conscience de son schéma corporel.
Comment se passe une séance de sophrologie pour enfant ?
Chaque séance commence par un temps d'échange puis des exercices de relaxation dynamique ou nous travaillons sur la respiration, des petits jeux et une histoire positive qui valorise une capacité que votre enfant va vivre en étant le héros de ce moment ce qui l'aidera à vivre cette capacité dans son quotidien.
Les exercices proposés pendant la séance sont simples ce qui permet à l'enfant de les pratiquer à la maison pour amplifier cette sensation positive.
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​La Sophrologie pour les adolescents, les adultes et les seniors.
​Vous souhaitez vous sentir détendu afin de profiter de l'instant présent .
Vous avez besoin de vous retrouver, de vous apaiser, vous vous sentez stressé, fatigué et vos émotions prennent le dessus? 
La sophrologie est une aide psychocorporelle qui favorise votre bien être en étant à l'écoute de soi pour ressentir toutes vos perceptions intérieures, prendre conscience de votre être intérieur .
Vous souffrez d'une maladie, votre corps est douloureux, je vous accompagne avec des séances de sophrologie pour que vous puissiez mieux appréhender vos douleurs, les apaiser mais aussi accepter votre image en retrouvant l'estime de soi, la maladie et les traitements peuvent faire vivre des variations au niveau du corps, l'image de soi peut être modifié, en pratiquant des séances de sophrologie cela favorise l'acceptaption de son corps et ses modifications .
La sophrologie vous aide à vous préparer mentalement lors de vos examens, afin de vivre ce moment le plus calmement et de développer son potentiel :
-votre permis de conduire, un oral, votre brevet, votre bac, des partiels.
Je vous accompagne avec bienveillance et non jugement vers votre objectif,  je suis à votre écoute.
Les accompagnements que je propose sont personnalisés et adaptés en fonction de vos besoins.
Pour un accompagnement bénéfique, il se compose entre huit à douze séances .
Tout au long de votre accompagnement, vous allez découvrir les outils de la sophrologie qui vont vous permettre de vous détendre et d'améliorer votre potentiel dans une attitude positive, vous aurez des prises de conscience et développerez vos capacités !
La sophrologie c'est prendre un moment pour soi, pour se reconnecter à son être intérieur, renforcer son attention et percevoir son corps afin de vivre pleinement chaque instant.
Chaque personne à la solution en lui et c'est en retrouvant l'harmonie en soi que vous retrouverez ce qui est favorable pour vous .​