Vous souhaitez vous sentir mieux afin de profiter de l'instant présent.

Vous avez besoin de vous retrouver, de vous apaiser, vous vous sentez  stressé, fatigué et vos émotions prennent le dessus : la sophrologie peut vous être utile pour favoriser votre bien être.

Vous souffrez d'une maladie, votre corps est douloureux, je vous accompagne avec des séances de sophrologie pour mieux gérer vos douleurs .

Vous allez passer votre permis de conduire, vous avez un oral à passer, votre brevet, votre bac, des partiels : la sophrologie va vous préparer mentalement vers votre objectif.

Je vous accompagne avec bienveillance vers votre objectif, je suis à votre écoute. .

Les accompagnements que je propose sont personnalisés et adaptés en fonction de vos besoins.

Pour un accompagnement bénéfique, il faut prévoir entre huit à douze séances .

Tout au long de votre accompagnement, vous allez découvrir les outils de la sophrologie qui vont vous permettre de vous détendre et d'améliorer votre potentiel dans une attitude positive, vous aurez des prises de conscience et développerez vos capacités !

Chaque personne à la solution en lui et c'est en retrouvant l'harmonie en soi que nous retrouvons ce qui est bon pour nous .

La sophrologie c'est prendre un moment pour soi, pour se reconnecter à son être intérieur.

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